Diététicienne

Les régimes "miracles" quant à eux imposent une norme et certaines règles sans différencier les particularités (physiques, métaboliques, psychologiques, comportementales, environnementales...) de chacun.

De plus, un régime quel qu'il soit, impose un comportement non naturel, des restrictions mentales, ayant plusieurs conséquences (dont l'effet yoyo) et risques, comme celui de développer des troubles du comportement alimentaire, des phobies, etc.

Mon secret quelque soit vos objectifs n'a rien de miraculeux, il s'agit de vous faire réapprendre à manger et vivre sainement en accord avec votre personne, et vos particularités, vous apporter des connaissances et une éducation nutritionnelle adaptée,  un savoir vivre et une relation plus sereine avec votre alimentation. Et surtout du plaisir !  

L’alimentation et la micronutrition sont là pour vous permettre de rééquilibrer votre poids, votre masse grasse, vos systèmes digestifs et hormonale … ainsi que d’optimiser vos performances sportives.