Raïhana Oliveira

Diététicienne 

Nutritionniste sportive

Coach fitness

 

Mes formations

Bachelor diététique nutrition sportive

BTS Diététique

DEUG Psychologie

Drainage lymphatique

 

Ma méthode

Un accompagnement holistique thérapeutique, bien-être et esthétique

Adapté et personnalisé

Diététique

Nutrition sportive

Coachings (perte de poids/remise en forme)

Drainage lymphatique

 

Mes valeurs

Bienveillance

Persévérance

Dévouement

Écoute

Équité

 

Ce que je souhaite transmettre

Amour de soi

Bien-être, Vitalité

Discipline

Dépassement de soi

Réconciliation

 

Ma devise

"Fais aux autres ce que tu aimerai pour toi-même"

"La seule personne à dépasser est celle que tu étais hier"

"Il y a beaucoup de façon d'entrer dans la vie des gens, mais il n'y en a qu'une pour y rester, le respect"

 

Mantras favoris

"Le temps que tu donnes ne te reviens jamais".

"Si tu n'aimes pas ce que tu récoltes alors change ce que tu sèmes".

"La valeur d'une personne se mesure par la cohérence qui existe entre son coeur et sa bouche".